Cum să tratezi artroza acasă

Artroza articulațiilor este o boală degenerativă complexă care este asociată cu distrugerea țesutului cartilajului din interiorul articulațiilor. Acest proces patologic este cea mai frecventă boală articulară la nivel mondial. Conform ultimelor statistici, afectează aproximativ 80% din populația lumii.

Cu această boală, la capetele articulare ale oaselor apar pe o perioadă lungă de timp diverse modificări și rearanjamente și se dezvoltă procese inflamatorii. Ca urmare, are loc degenerarea țesuturilor periarticulare.

Tratamentul artrozei cu remedii populare se efectuează pentru a elimina simptomele neplăcute și pentru a îmbunătăți funcțiile motorii. Dar trebuie înțeles că utilizarea lor nu dă un efect instantaneu.

Cu această boală, distrugerea articulațiilor are loc pentru o lungă perioadă de timp, respectiv, nu va funcționa pentru a le vindeca în una sau două zile. Terapia ar trebui să fie lungă și sistematică.

Câteva cuvinte despre patologie

Artroza este o boală în care se constată distrugerea elementelor cartilajului și deformarea oaselor. Se dezvoltă cel mai adesea pe fondul traumei, defecte congenitale ale sistemului musculo-scheletic. De asemenea, adesea artroza este o consecință a:

• tulburări ale glandei tiroide;
• tulburări metabolice;
• greutate excesiva;
• funcționarea defectuoasă a glandelor sexuale.

În medicină, există și un alt termen - osteoartrita. Ce este? Această boală este un tip de artroză, dar are unele diferențe față de aceasta. Osteoartrita este o boală de natură cronică, în cursul căreia țesuturile cartilajului, ligamentele, oasele subsondale, membranele sinoviale, capsulele și mușchii periarticulari sunt implicate în procesul patologic. Cauzele acestei boli sunt aceleași cu cele ale artrozei, dar simptomele sunt ușor diferite.

Dacă se observă pur și simplu durerea de artroză, umflarea și roșeața, atunci se observă osteoartrita, deformarea articulației, modificarea mersului și aspectul membrului. Cu alte cuvinte, osteoartrita este un stadiu avansat al artritei, în care toate structurile articulare sunt deteriorate. Terapia patologiilor este similară, prin urmare, având în vedere metode alternative de tratare a artritei, acestea pot fi utilizate și pentru osteoartrita.

Reguli de bază pentru tratamentul la domiciliu

Puteți trata artroza acasă în orice stadiu al dezvoltării sale. Dar pentru ca remediile populare să dea cu adevărat un rezultat pozitiv, este necesar să respectați câteva reguli:

• Utilizarea medicinei alternative nu înseamnă că trebuie să refuzați să luați medicamentele prescrise de medic, procedurile de gimnastică și fizioterapie. Remediile populare sunt doar o metodă auxiliară de tratare a artrozei, și nu cea principală.
• Studiați cu atenție rețetele. Niciun ingredient nu poate fi înlocuit. Dacă nu le aveți, ar trebui să căutați o altă modalitate de a trata artroza acasă.
• În niciun caz nu modificați cantitatea de ingrediente folosite. Numărul acestora trebuie să respecte pe deplin indicatorii care au fost descriși în instrucțiuni.
• La prepararea „medicamentelor la domiciliu" trebuie să utilizați numai materii prime proaspete și de înaltă calitate. Urmăriți cu atenție data de expirare.
• Dacă trebuie să amesteci ceva, folosește o spatulă de lemn. Inventarul de metal, atunci când interacționează cu oxigenul, începe să se oxideze.
• Pentru gătit decocturi, se recomandă folosirea mâncărurilor emailate.
• Dacă, pe lângă artroza articulațiilor, există și alte boli cronice (insuficiență cardiacă, ulcere gastrice etc. ), asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a utiliza metode alternative.

Utilizarea chiar și a celor mai bune rețete de medicină alternativă nu înseamnă că poți trece la o dietă obișnuită. Nutriția joacă un rol major în osteoartrita. În timpul tratamentului său, trebuie să abandonați complet produsele care conțin purină. Aceasta:

• cacao, ciocolată;
• vițel, vită;
• hering, crap;
• fasole;
• orez;
• ficat etc.

De asemenea, cafeaua și băuturile alcoolice cu artroză nu trebuie consumate. Conțin substanțe care au un efect negativ asupra articulațiilor, reducându-le elasticitatea și rezistența. De asemenea, trebuie să aveți grijă de regimul de băut. Apa ajută la eliminarea sărurilor de acid uric. Și cu cât sunt mai puține în organism, cu atât este mai mică probabilitatea de edem și durere severă. Trebuie să beți cel puțin 1, 5-2 litri de apă pe zi. Îl poți înlocui cu apă minerală, compoturi, băuturi din fructe.

Rețete de medicină alternativă

Remediile populare pentru artroză trebuie folosite mult timp. Uneori tratamentul este amânat cu până la 3-6 luni. Și numai dacă totul este făcut corect, rezultatele pozitive nu întârzie să apară. Dar chiar și după ce starea se îmbunătățește, nu merită oprirea terapiei. Rezultatul trebuie fixat, iar pentru aceasta va fi necesar să se aplice rețete de medicină alternativă pentru încă câteva săptămâni.

Hrean

Este posibil să se trateze artroza cu remedii populare acasă, cu ajutorul hreanului. Acest lucru va necesita partea rădăcină a plantei. Se foloseste proaspat vara si uscat iarna. Înainte de a începe terapia, rădăcinile trebuie spălate bine sub jet de apă și apoi tăiate cu o răzătoare. După aceea, masa rezultată trebuie transferată într-un recipient emailat, turnat cu apă, astfel încât să acopere materia primă cu 2-3 cm. Apoi, recipientul este pus pe foc lent. Nu este necesar să aduceți bulionul la fierbere, rădăcinile trebuie pur și simplu să se înmoaie.

Până când lichidul s-a răcit, este necesar să umeziți un șervețel de tifon în el și apoi să îl aplicați într-o formă caldă pe zona bolnavă. Polietilena se pune neapărat deasupra și se aplică un bandaj cald. Îndepărtați compresa după 1, 5-2 ore. Nu merită păstrat mai mult timp, deoarece poate apărea o arsură. Procedura se face cel mai bine înainte de a merge la culcare, deoarece după aceasta se recomandă asigurarea articulației cu odihnă completă.

Important! Rădăcinile de hrean conțin substanțe care irită mucoasele gurii, nasului și ochilor. Și pentru a evita necazurile, ar trebui să fie zdrobită fie pe stradă, fie într-o zonă bine ventilată. Și pentru a preveni apariția unei arsuri, este imposibil să puneți o astfel de compresă cu hrean de mai mult de 1 dată pe zi. Dacă, după îndepărtarea acesteia, apare o ușoară roșeață pe piele, nu trebuie să vă faceți griji. După 1-2 ore va trece.

bilă medicală

Pentru a opri durerile articulare, medicina tradițională sugerează utilizarea unei comprese pe bază de bilă medicală. Îl poți cumpăra de la orice farmacie. Dar pentru a pune o compresă, pe lângă ingredientul principal, veți avea nevoie și de:

• iod;
• Miere;
• glicerol;
• 10% amoniac.

Toate ingredientele se amestecă în proporții egale, se transferă într-un recipient de sticlă închis la culoare și se pun într-un loc ferit de lumina soarelui timp de 10 zile. Agitați recipientul zilnic. După aceea, tinctura va fi gata de utilizare și puteți începe să setați comprese.

Înainte de fiecare procedură, tinctura este încălzită într-o baie de apă. În timp ce este cald, un tampon de tifon este umezit în el și aplicat pe articulația afectată. Deasupra se aplică hârtie cerată, un strat de vată, apoi totul se fixează cu un bandaj. Păstrați compresa timp de 2-3 ore. Cel mai bine este să o faci înainte de culcare.

Un astfel de tratament al articulației genunchiului poate îmbunătăți circulația sângelui, poate restabili elementele cartilajului deteriorat și poate ameliora rigiditatea mișcărilor. Dar are contraindicații și acestea includ:

• prezența rănilor deschise, tăieturi, formațiuni purulente pe piele;
• boli dermatologice de diverse etiologii;
• intoleranță la componente.

frunza de varza

Frunzele de varză au un efect analgezic pronunțat. Prin urmare, chiar și medicii recomandă utilizarea lor atunci când apar dureri articulare. Și în combinație cu mierea naturală, sunt capabile să elimine rigiditatea mișcărilor și să îmbunătățească funcțiile motorii.

Folositi frunze de varza cu miere pentru a se pune comprese. Pentru a face acest lucru, trebuie să alegeți frunze proaspete și suculente, să le ungeți partea concavă cu miere și să le atașați la zona bolnavă. Deasupra se aplică neapărat o peliculă, iar deasupra se înfășoară o eșarfă de lână. Pune o compresă pentru noapte. Scoate-l doar dimineața. Mierea rămasă se spală cu apă caldă. Cursul minim de tratament este de 30 de zile.

Important! Dacă sunteți alergic la produsele apicole, mierea nu trebuie utilizată. În acest caz, se recomandă utilizarea numai a frunzelor de varză. Dar înainte de a pune o compresă, acestea trebuie să fie ușor bătute, astfel încât sucul să înceapă să iasă în evidență dintre ele.

Coaja de ou și chefir

In osteoartrita, articulatiile au deficit de calciu. Și acest element este foarte important pentru ei, deoarece este un „material de construcție", fără de care procesul de formare a celulelor noi este perturbat. Și pentru a compensa deficiența de calciu, puteți folosi coji de ouă.

Pentru a face acest lucru, trebuie spălat bine, îndepărtând toate peliculele, uscat și măcinat până la o pulbere cu o râșniță de cafea sau un blender. După aceea, pulberea rezultată trebuie amestecată cu 2, 5% chefir, astfel încât să se obțină o suspensie. Compoziția finită este transferată pe un șervețel de tifon și apoi aplicată pe articulația deteriorată, un strat de polietilenă și un bandaj cald vin deasupra. O astfel de compresă se face în fiecare zi cu 2-3 ore înainte de culcare.

Cretă

Această metodă de tratare a artrozei vizează, de asemenea, refacerea deficitului de calciu la nivelul articulațiilor. Creta este, de asemenea, folosită pentru fixarea unei comprese. Pentru a face acest lucru, este măcinat până la o pulbere și apoi se amestecă cu smântână sau iaurt. Amestecul finit este plasat pe un șervețel de tifon, aplicat pe îmbinare, iar deasupra se aplică polietilenă și un bandaj. Pune o astfel de compresă și cu câteva ore înainte de culcare.

Elecampane

Tratamentul osteoartritei cu remedii populare implică și utilizarea elecampanului. Această plantă are un efect pronunțat antiinflamator și analgezic. Se vinde in farmacii. Folosit la prepararea tincturii de alcool. Pentru a face acest lucru, se toarnă 50 g de plantă medicinală în 125 ml de alcool. Amestecul rezultat este transferat într-un recipient de sticlă închis la culoare și infuzat timp de 2 săptămâni într-un loc ferit de lumina soarelui.

După ce remediul este infuzat, acesta trebuie filtrat. Se pune apoi la frigider. Este folosit pentru frecarea zonelor afectate de artrita. Frecarea se efectuează cu mișcări circulare ușoare timp de 10-15 minute. După aceea, zona tratată este înfășurată cu o eșarfă caldă. Astfel de proceduri sunt efectuate de 1-2 ori pe zi, în funcție de severitatea sindromului de durere.

Păpădie

Ierburile pentru artroza articulațiilor sunt folosite diferit. Deci, de exemplu, puteți folosi flori proaspete de păpădie. De asemenea, ajută la ameliorarea durerii și a rigidității. Ei fac o tinctură alcoolică. Pentru a face acest lucru, un borcan de sticlă este umplut până la vârf cu flori și turnat cu alcool. Remediul trebuie infuzat într-un loc întunecat timp de 1 lună. După care ar trebui filtrat. Utilizați în același mod ca tinctura de elecampane.

Important! După aceeași schemă, puteți prepara o tinctură de flori albe de liliac. De asemenea, elimină perfect durerile articulare și are efect decongestionant.

Rostopască

Vorbind despre care sunt cele mai eficiente mijloace de medicină alternativă pentru combaterea artrozei, este necesar să menționăm și celidonia. Din această plantă se face ulei. Pentru a face acest lucru, luați frunze și tulpini proaspete ale plantei. Se amestecă în proporții egale și se derulează printr-o mașină de tocat carne, apoi în cantitate de 8 linguri. l. se toarnă 1 litru de ulei de măsline.

Amestecul rezultat este plasat într-un loc întunecat timp de 14 zile. După ce este infuzat, poate fi folosit pentru a trata durerile articulare. Pentru a face acest lucru, uleiul finit este aplicat pe zona afectată într-o cantitate mică și frecat cu mișcări circulare ușoare timp de 5-10 minute. Se recomandă utilizarea acestui remediu de 2-3 ori pe zi.

frunza de dafin

Frunzele de dafin au capacitatea de a elimina excesul de săruri de acid uric din organism, care se acumulează în articulații, provocând inflamații și dureri. Pentru a scăpa de simptomele neplăcute, se recomandă să luați 12 foi de dafin, să le puneți într-o tigaie emailată și să turnați 400 ml apă rece. Recipientul este pus pe foc. Când lichidul fierbe, reduceți focul și fierbeți bulionul încă 5 minute.

După aceea, bulionul se toarnă într-un termos și se insistă încă 12 ore. Apoi se filtrează și se consumă complet pe tot parcursul zilei câte 3-5 doze. Cursul tratamentului este de 7 zile. După aceea, se face o pauză de 5 zile, apoi se reia terapia. Un astfel de tratament se efectuează timp de 2-3 luni. Decoctul se prepară zilnic. Perioada sa de depozitare nu trebuie să depășească 24 de ore. Există contraindicații:

• sarcina;
• patologii renale;
• afectarea funcției hepatice.

Miere

Utilizarea mierii îmbunătățește circulația sângelui în articulația afectată și îmbunătățește sinteza lichidului sinovial, care acționează ca un lubrifiant. In cazul artrozei si osteoartritei se foloseste in forma sa pura pentru masaje. Pentru a face acest lucru, se pune într-o baie de apă și se încălzește. Pe parcursul întregii proceduri, mierea trebuie să fie caldă. Se aplică într-o cantitate mică pe zona afectată și începe să „se introducă" în piele cu palma mâinii, cu mișcări ușoare de atingere.

Masajul se efectuează timp de 20 de minute. După finalizarea acesteia, zona tratată este înfășurată cu o eșarfă caldă timp de 1, 5-2 ore. Mierea rămasă se spală cu apă caldă. Cursul complet de tratament este de 10 ședințe. Primul masaj de 3-4 zile se face zilnic, apoi din două în două zile.

De asemenea, pentru tratamentul osteoartritei și artrozei, mierea poate fi folosită pentru aplicarea compreselor. Pentru a face acest lucru, se amestecă cu sare într-un raport de 2: 1. Amestecul rezultat se pune pe o cârpă moale de bumbac și se aplică pe articulația bolnavă. Deasupra se aplică un strat de vată și se fixează cu un bandaj. Păstrați compresa ar trebui să fie de cel puțin 3 ore. Cel mai bine este să o faci înainte de culcare.

Ovaz

Făina de ovăz ajută, de asemenea, la combaterea durerilor articulare, la ameliorarea umflăturilor și umflăturilor. Folosiți-l pentru a seta o compresă, pre-fierbe fără a adăuga sare și zahăr. Când terciul devine cald, trebuie amestecat cu miere pentru ca consistența să fie groasă și să nu se scurgă. Compoziția rezultată este transferată pe un șervețel de tifon și aplicată pe articulație. Deasupra se pune polietilenă, se aplică un bandaj cald. Compresa se păstrează toată noaptea.

cocktail de farmacie

Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de:

• tinctură alcoolică de iod;
• aspirină.

Proporțiile sunt următoarele - pentru 10 ml de iod 5 tablete. Ingredientele se amestecă, după măcinarea aspirinei până la o stare de pulbere, iar amestecul rezultat se aplică pe articulația deteriorată. Pune o peliculă deasupra și fixează totul cu un bandaj. Păstrați compresa timp de 2 ore. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui alternat cu comprese cu miere.

Unguent vindecator

Excelent pentru ameliorarea durerii și a inflamației. Pentru prepararea lui, vei avea nevoie de flori de musetel, galbenele si radacina de brusture. Componentele sunt pre-zdrobite și combinate în proporții egale. După aceea, amestecul rezultat este amestecat cu vaselina, astfel încât compoziția să dobândească consistența unui unguent. Înainte de utilizare, produsul trebuie insistat într-un loc întunecat timp de 2 zile. Unguentul trebuie frecat în articulația bolnavă de 3-5 ori pe zi.

Ierburi

Puteți completa tratamentul artrozei acasă cu infuzii și decocturi de plante. Plantele medicinale conțin o cantitate imensă de nutrienți care contribuie la:

• excreția de săruri de acid uric;
• eliminarea reacțiilor inflamatorii;
• ameliorarea durerii;
• repararea țesuturilor deteriorate.

Dintre toate rețetele de medicină alternativă, cele mai eficiente dintre ele sunt:

• O infuzie de urzica, radacini de patrunjel, flori de soc si scoarta de stejar. Din aceste plante se prepară un remediu care se ia pe cale orală. Luați-le în proporții egale, amestecați bine. După aceea, 2 linguri. l. 400 ml de apă clocotită se toarnă în materia primă finită și se infuzează timp de aproximativ 30-40 de minute. Luați „medicamentul" de 2 ori pe zi sub formă strecurată, 150-200 ml.
• Tinctură de sabie. Pentru pregătirea sa, luați partea rădăcină a plantei. Se zdrobește și se toarnă cu alcool într-un raport de 1: 2. După 14 zile de perfuzie într-un loc întunecat, produsul se filtrează și se pune la frigider. Tinctura se ia de 2 ori pe zi pentru 1 lingura. Poate fi folosit și pentru a freca o articulație dureroasă.
• Decoctul de violetă tricoloră, urzică, frunze de mesteacăn. Componentele sunt preamestecate în proporții egale. După aceea, se ia 1 lingură din colecția primită. l. ierburi și turnați-le cu un pahar cu apă clocotită. Bulionul se fierbe in baie de apa 15-20 de minute, dupa care se insista 30 de minute si se filtreaza. Luați ½ cană de 2 ori pe zi.

Remediile populare ajută în mod eficient la combaterea durerii și inflamațiilor la nivelul articulațiilor care apar cu artroza și osteoartrita. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că nu au un efect instantaneu. Numai utilizarea lor pe termen lung și sistematică în combinație cu principalele metode de tratament va ajuta la obținerea de rezultate pozitive și la prevenirea progresiei ulterioare a bolii.